Nouveau mois= nouveaux objectifs 💕 LE SAVIEZ-VOUS ? La fleur de Tiaré est le symbole de la Polynésie, et ses habitants en connaissent les bienfaits depuis des millénaires. C’est cette fleur de Tiaré, ou Gardenia tahitensis, issue d’un petit arbuste de la famille des rubiacées, qui, macérée dans de l’huile végétale, en l’occurrence de coco,…
L’huile de moutarde, pour la pousse des cheveux
➖ ᗰOᑎ TéᗰOIGᑎᗩGE ᑭEᖇᔕOᑎᑎEᒪ LE SAVIEZ-VOUS ? Cela fait des siècles que les femmes du Maghreb et d’Inde utilisent l’huile de moutarde en soin capillaire. Tirée des graines de moutarde noire, elle contient du bêta-carotène, du zinc, des omégas 3, des vitamines A et E ainsi que de l’acide érucique, ce qui en fait un…
L’huile de noisette, pour la peau, le visage et les cheveux
Bonjour bonjour !🖐️ LE SAVIEZ-VOUS ? Fruit oléagineux issu du noisetier (Corylus avellana), un arbre courant dans les régions tempérées, la noisette gagne la palme de la teneur en lipides. L’huile, obtenue par première pression à froid, s’utilise en cuisine, mais pas seulement ! Outre son odeur très agréable, l’huile de noisette est très douce…
L’huile de noix du Brésil, pour les peaux et cheveux secs
Sur la route pour la Zumba … 💃🏼 Tout comme nos noix du Périgord ou de Grenoble, la noix du Brésil est issue du noyer (ou Bertholletia excelsa), et son huile est extraite par première pression à froid. L’huile de cette noix, dont l’arbre pousse dans les forêts amazoniennes, est une source incomparable d’omégas 3…
L’huile de périlla, pour les peaux matures ou atopiques
🌸🌸mes journées commence de plus en plus tôt 🌸🌸 LE SAVIEZ-VOUS ? Plante aromatique originaire d’Extrême-Orient, la périlla (ou shiso) est utilisée depuis la nuit des temps dans les médecines traditionnelles chinoise et japonaise. L’huile de cette plante, de la famille des lamiacées, est obtenue à partir des graines. L’huile de périlla est tout simplement…
L’huile de pépins de raisin nourrit la peau et les cheveux
🌸🌸pause gourmande sans culpabilité🌸🌸 LE SAVIEZ-VOUS ? Que ce soit côté cuisine comme dans la salle de bains, l’huile de pépins de raisin a tout bon ! Extraite (comme son nom l’indique) par pression à froid des pépins de raisin, elle est riche en acides gras essentiels, dont des omégas 6 et 9. Sa teneur…
L’huile de ricin pour fortifier ses ongles et ses cheveux !
Tic tac…. 🙈🙈🙈🙈 LE SAVIEZ-VOUS ? Cette huile est utilisée depuis des millénaires pour ses vertus « magiques », notamment par les Égyptiens qui utilisent principalement ses vertus sur la peau. On dit qu’elle était l’huile préférée de Cléopâtre, qui s’en servait quotidiennement pour se démaquiller. Cette huile végétale est obtenue à partir des graines…
L’huile de rose musquée, en soin anti-âge et contre les vergetures
Je réponds à vos messages dans la journée 😘 LE SAVIEZ-VOUS ? L’huile essentielle de rose musquée provient d’une espèce particulière de rosier poussant en Amérique du Sud, le Rosa rubiginosa, connu chez nous sous le nom d’églantier odorant. Ses roses sont blanches et les fruits contiennent des graines, qui sont pressées à froid pour…
L’huile de roucou, pour le bronzage
🎀 BIENVENUE 🎀 LE SAVIEZ-VOUS ? Saviez-vous que le terme « peaux-rouges » viendrait précisément du roucouyer (ou urucum), un arbuste originaire d’Amérique du Sud et dont les graines du fruit produisent un colorant naturel ? Les Indiens d’Amazonie s’en enduisaient le corps pour se protéger. Et ce sont ces mêmes graines qui servent à…
L’huile de sésame, source d’hydratation
Enfin le Week-end 😍 LE SAVIEZ-VOUS ? Le sésame détient un record : c’est la plus ancienne plante à partir de laquelle une huile a été extraite. C’était en Mésopotamie, il y a 3 500 ans ! Aujourd’hui cultivé en Asie et en Afrique, le sésame est une plante oléagineuse, dont les graines servent à…
La Petite Philosophie du Bien-être 